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夏天中暑脱水了怎么办

来源:未知 编辑:四川新闻 时间:2019-07-13 08:29:27
导读: 夏天天气炎热,很容易出现中暑现象,如果发生了中暑脱水,情况就比较严重了,那么,夏天中暑脱水了怎么办?有哪些 急救 措施呢?一起来学习一下吧! 1、夏天中暑脱水了怎么办 将患

  夏天天气炎热,很容易出现中暑现象,如果发生了中暑脱水,情况就比较严重了,那么,夏天中暑脱水了怎么办?有哪些急救措施呢?一起来学习一下吧!

夏天中暑脱水了怎么办

  1、夏天中暑脱水了怎么办

  将患者转移到清凉处,应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选择附近通风阴凉处,然后让患者平躺并解开衣服扣子,同时让其双脚提高,这样有利于增加患者脑部的血液供应,同时起到散热的作用。

  给患者降温,用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下,还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然后用扇子或者电风扇吹风,以加速散热。

  等患者清醒后补充水分若患者清醒,应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。

  若患者已经失去知觉可以按压其人中穴和合谷穴,使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况,应及时做人工呼吸。

夏天中暑脱水了怎么办

  对于重症中暑病人即出现出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者,必须立即拨打120,送院治疗

  2、夏天预防中暑的小妙招

  外出戴帽子:夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或发量不多的人。

  留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。

  外出不要打赤膊:以免吸收更多的辐射热,通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

  及时散热:当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热。

  穿浅色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

  3、夏天预防中暑的食物

  喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

夏天中暑脱水了怎么办

  多吃苦味菜:有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品

  多吃凉性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

责任编辑:四川新闻
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